Fibromiyalji

Fibromiyalji, yaygın kas ve iskelet sistemi ağrısı, yorgunluk, uyku bozuklukları, zihinsel bulanıklık ve diğer semptomlarla karakterize kronik bir ağrı sendromudur. Fibromiyalji, yaygın kas ağrısı sendromu (YKAS) veya yaygın ağrı sendromu (YAS) olarak da bilinir.

Fibromiyalji genellikle kadınlarda daha sık görülür ve 20-50 yaş aralığındaki insanları etkiler. Nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, araştırmacılar genetik, çevresel ve psikolojik faktörlerin bir araya gelmesi sonucu ortaya çıktığını düşünmektedirler.

Fibromiyalji semptomları arasında yaygın kas ağrısı, hassasiyet, yorgunluk, uykusuzluk, baş ağrısı, mide bağırsak sorunları, anksiyete ve depresyon yer alabilir. Bu semptomlar çoğu kez depresyon veya anksiyete bozukluğu gibi diğer sağlık sorunlarıyla karıştırılabilir.

Fibromiyalji tedavisi, semptomların şiddetine bağlı olarak değişebilir. İlaçlar (örneğin ağrı kesiciler, antidepresanlar, antikonvülsanlar), fizik tedavi, akupunktur, yoga, masaj, terapi ve diğer alternatif tedaviler gibi birçok tedavi yöntemi kullanılabilir. Hastaların çoğu için, tedavi yöntemlerinin bir kombinasyonu en etkili sonucu verir.

Fibromiyaljiyi önlemek mümkün değildir, ancak semptomların şiddetini azaltmak için stresi azaltmak, düzenli egzersiz yapmak, yeterli uyku almak, sağlıklı bir diyet uygulamak, sigarayı bırakmak ve alkol tüketimini azaltmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri yapmak faydalı olabilir.