Donuk Omuz

Donuk omuz, omuz ekleminin sertleştiği ve hareket etmek için zorlandığı bir durumdur. Donuk omuz, sıradan bir omuz ağrısı veya omuz yaralanması değildir, çünkü omuz ekleminin hareket aralığı ciddi şekilde kısıtlanmıştır. Donuk omuz, “adheziv kapsülit” olarak da bilinir ve nadiren bir tarafta meydana gelirken, bazen iki omuzda birden ortaya çıkabilir.

Donuk omuzun nedeni tam olarak bilinmemektedir. Ancak, genellikle bir önceki omuz yaralanması, uzun süreli hareketsizlik veya başka bir tıbbi durum sonrasında ortaya çıkabilir. Diyabet, tiroid problemleri, kalp hastalığı, inme ve Parkinson hastalığı gibi bazı tıbbi durumlar da donuk omuza yol açabilir.

Donuk omuz belirtileri arasında omuz ağrısı, omuzda sertlik, omuz hareketlerinde sınırlılık, kolun başının yukarı kaldırılmasıyla ağrının artması yer alabilir. Donuk omuz genellikle üç aşamadan oluşur: ağrılı aşama, donuk aşama ve iyileşme aşaması.

Donuk omuz tedavisi, omuz eklemindeki sertliği azaltmak, ağrıyı kontrol altına almak ve omuz hareketliliğini geri kazandırmak için yapılan bir dizi tedavi yöntemi kullanılarak yapılır. Tedavi yöntemleri arasında ağrı kesiciler, nonsteroid anti-inflamatuar ilaçlar, kortikosteroid enjeksiyonları, fizik tedavi, masaj, akupunktur, omuz eklemini esnetmek için egzersizler yer alabilir.

Donuk omuzun tamamen iyileşmesi genellikle uzun sürebilir ve kişinin yaşına, omuzda ne kadar sertlik olduğuna, tıbbi durumuna ve diğer faktörlere bağlıdır. Ancak, tedavi edilmezse donuk omuz daha da kötüleşebilir ve omuz ekleminde kalıcı sertliğe ve hareket kaybına yol açabilir. Bu nedenle, donuk omuz şüphesi durumunda bir doktora başvurmak önemlidir.